SEREH

Efek farmakologis tanaman herbal sereh : tanaman ini mempunyai sifat rasa pedas dan hangat, serah bermanfaat sebagai antiradang, menghilangkan rasa sakit dan melancarkan sirkulasi darah.

Adapun cara pembudidayaannya adalah sbb :

1. Nyeri lambung dan diare : Cuci bersih 15 gr tanaman sereh segar dan 30 gr sambiloto. Tambahkan 2 gelas air kedalam bahan, lalu rebus hingga airnya tersisa 1 gelas. Saring, lalu minum airnya selagi hangat bersama 1 sdm madu.
2. Batuk : Cuci bersih 6 gr tanaman sereh kering, 15 gr kulit jeruk mandarin, dan 10 gr jahe. Rebus bahan dalam 500 cc air hingga airnya tersisa 200 cc. Minum ramuan seperti minum teh.
3. Nyeri sendi dan memar : minyaknya digosokkan pada bagian tubuh yang sakit.
4. Pegal : Cuci bersih 600 gr tanaman sereh termasuk akarnya. Rebus bahan dalam 3 liter air hingga mendidih. Tambahkan air secukupnya hingga air ramuan yang panas menjadi hangat. Gunakan air yang masih hangat tersebut untuk mandi.
5. Haid tidak teratur dan bengkak setelah melahirkan : Cuci bersih 15 gr tanaman sereh segar, 10 gr kunyit, 15 gr daun dewa, 10 gr kencur, 15 gr temu hitam dan 10 gr bengkle. Rebus bahan tersebut dalam 3 gelas air hingga airnya tersisa 1 1/2 gelas. Minum ramuan 3 x sehari, masing-masing 1/2 gelas.

Sumber : Buku Tumbuhan obat dan khasiatnya